Der Duft von Duft-jasmin hat beruhigende und lindernde Eigenschaften, die helfen können, Stress und Angst abzubauen. Die Zugabe von Duft-jasmin zu Ihrem Wohnraum, insbesondere in Bereichen, in denen Sie entspannen, kann zu einer entspannenderen Atmosphäre beitragen. Einige Studien deuten darauf hin, dass Gärtnern selbst therapeutisch sein kann, da es sowohl körperliche als auch geistige gesundheitliche Vorteile bietet.