Wiesen-Rispengras ist eine weit verbreitete Art, die nativ in gemäßigten Regionen sowohl der östlichen als auch der westlichen Hemisphäre vorkommt, einschließlich großer Teile Europas, Asiens und Nordamerikas. Für verschiedene Zwecke angebaut, wurde Wiesen-Rispengras auch in Regionen wie Südamerika, der Karibik und Ozeanien eingeführt. In einigen seiner eingeführten Verbreitungsgebiete wird vermutet, dass Wiesen-Rispengras potenzielle Auswirkungen auf lokale Ökosysteme hat, insbesondere an Orten wie dem südlichen Südamerika und Ozeanien.