Mappa di distribuzione
Il valeriana Montana è una pianta nativa delle regioni montuose d'Europa, prosperando nelle parti meridionali, centrali ed orientali del continente. Sebbene il valeriana Montana abbia origine in Europa, è stato anche introdotto in varie località per scopi colturali, espandendo la sua presenza al di là del suo areale naturale.
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Habitat
Terre coltivabili, orti, habitat costruiti, industriali, artificiali, aree coltivate dei giardini e parchi, prati secchi, praterie, margini boschivi, radure, steli di erbe alte